KILASRIAU.COM -- Siapa diantara kamu yang tidak pernah gelisah dan cemas? Saya yakin dan percaya setiap manusia pasti merasakan gelisah dan tidak tenang.

Rasa cemas dan gelisah ini mungkin setiap saat dirasakan baik saat beraktifitas di kantor, rumah dan lainya.

Biasanya penyebab cemas dan gelisah ini apabila melakukan kesalahan ataupun mendapatkan masalah namun tidak menemuka solusinya.

Karena tidak menemukan solusi itulah timbul rasa gelisah dan cemas yang membuta stres berkepanjangan.

Oleh karena itu, dalam ajaran agama islam ada beberapa Do'a yang bisa diamalkan jika merasa cemas dan gelisah.

Jadi Do'a ini dibaca agar hati menjadi tenang serta rasa gelisah bisa berkurang kemudian pikiran menjadi tenang kembali.

Kalau pikiran sudah tenang maka sudah pasti apapun Persoalan yang dihadapi bisa teratasi dengan baik dan tepat.

Berikut ini Do'a-do'a yang bisa diamalkan Diantaranya adalah;

Do'a agar hati tenang

???????? ???????? ????????? ??????? ????????? ???????????? ???????????? ????? ????????? ?????????????

Rabbanaa afrigh ‘alainaa shabran wa tsabbit aqdaamanaa wanshurnaa ‘alal qoumil kaafiriin.

Artinya: “Ya Tuhan kami, limpahkanlah atas diri kami, serta teguhkanlah pendirian kami serta tolonglah kami terhadap orang kafir.” (QS Al-Baqarah: 250).

Selain do'a ini masih ada do'a yang bisa membersihkan hati serta pikiran

?????????? ?????? ??????? ???? ???? ??????????? ??????????? ? ????????????? ? ?????????????

Allohumma Inni A’udzu Bika Min Munkarootil Akhlaaqi Wal A’maali Wal Ahwaa.

Artinya: “Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari akhlak, amal, dan hawa nafsu yang jelek.”

Kemudian ada juga Do'a agar terhindar dari kecemasan

??????????? ?????? ???????? ???? ???? ???????? ??????????? ????????? ???? ???? ????????? ??????????? ????????? ???? ???? ????????? ??????????? ????????? ???? ???? ???????? ????????? ???????? ????? ?????

Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali.

Artinya: “Ya Tuhanku, aku berlindung pada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kemalasan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat).”

Dan masih banyak lagi Do'a-do'a yang bisa diamalkan di dalam Al-Qur'an. Semoga informasi ini bermanfaat serta bisa diamalkan dalam kehidupan sehari-hari. Amin amin ya rabbal alamin.,***